Sobre Double Moove Concept
Workout of the Day - Treino do Dia - Crosstraining
Treino para todos, definido para um grupo de 6 a 8 atletas com exercícios, repetições e tempo específicos.
Treino adaptado à condição atual de cada participante.
Primeira aula experimental gratuita.
Envie-nos mensagem e venha sentir a energia Double!
Boxing
Treino de Boxe e Kickboxing. Melhora a tua técnica, resistência e força, enquanto libertas o stress do dia.
Vem desafiar os teus limites connosco!
Primeira aula experimental gratuita.
Pilates com Máquinas
Mais controlo, mais força, mais consciência corporal.
Cada movimento é pensado para alinhar, fortalecer e alongar — trabalhando o corpo de forma completa e inteligente.
Ideal para quem procura resultados seguros, eficazes e adaptados a cada nível de treino.